උණට අත් බෙහෙත්
උණට අත් බෙහෙත්
- පහසුවෙන් දිරවිය හැකි සැහැල්ලු ආහාර ගන්න
- විවේකීව ඉන්න.
- එලෙස ඉන්නා අතරතුර,
- වෙනිවැල් ගැට, කොත්තමල්ලි තම්බා පානයක් ලෙස ගැනීම
- පත්පාඩගම් තම්බා පානය කිරීම
- වියළි ඉඟුරු තම්බා පානය කිරීම
- මෙවැනි පාන වර්ග මගින් උණ නිසා ඇතිවන අපහසුව පාලනය කර ගැනීමට පුළුවනි.
අදහස් දැක්වීම කාර්යභාර වෛද්‍ය නිලධාරී මැදබැද්ද ආයුවේද රෝහල ආයුර්වේද වෛද්‍ය විදුර රත්නාකර
මහේෂානි මීගහපොළ
Leave a comment