Sirikatha.lk: Where Women's Stories Take Center Stage in Sri Lanka

Category : DR obai

DR obai

ඔබත් ආහාර වේලවල් මගහරිනවාද?

10 Sep 2026

DR obai

නිතර කුසගින්න දැනීම හෝ නොදැනීම ලෙඩක්ද?

8 Sep 2026

DR obai

අවුවට පිච්චුණ සමට වට්ටක්කා

3 Sep 2026

DR obai

වැඩි රස්නෙ නිසා හැදෙන අසාදන

31 Aug 2026

DR obai

වෙනස්වන කාලගුණේ එක්ක හැදෙන බඩේ අමාරු

29 Aug 2026

DR obai

තදේට අවුව, නැත්නම් වැස්ස. දෙකෙන්ම එන ලෙඩවලට බෙහෙත්

26 Aug 2026

DR obai

ඔසප් දින ළංවෙද්දී දැනෙන වේදනා අඩු කරගන්න

20 Aug 2026

DR obai

භාවනාවෙන් අඩු කරන ඩිමෙන්ෂියා

13 Aug 2026

DR obai

ලෙඩ ගොඩකට ගුණ තෙලක් ගෙදර හදමු

1 Aug 2026

DR obai

පිළිකා සහ අපේ ජාන අතර සම්බන්ධතාවයක් තියෙනවාද?

29 Jul 2026

DR obai

දරුවෙකු ලැබීමෙන් පියයුරු පිළිකා අවදානම අඩුවෙයි? නවතම පර්යේෂණ වාර්තාවක්

25 Jul 2026

DR obai

අර්ශස් වළක්වා ගන්නේ කොහොමද? නොකළ යුතු වැරදි

25 Jul 2026

DR obai

මේවා කෑවොත් නම් කෙට්ටු වෙනවා ශුවර්

23 Jul 2026

DR obai

වියළි කාලගුණයත් සමග ඉස්මතු වන චර්ම රෝග වලට පිළියම්

20 Jul 2026

DR obai

තාරුණ්‍යය රකින මැටි සත්කාර

16 Jul 2026

DR obai

කාර්යබහුල දවස සුවපත් කරවන ඔසු පැන්

14 Jul 2026

DR obai

කෙසෙල් දිනපතා ආහාරයට ගැනීමෙන් ලැබෙන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

13 Jul 2026

DR obai

දරුවන්ගේ පරිත්‍යාග ගුණය පුරුදු කරවමු.

6 Jul 2026

DR obai

ආහාර මඟින් රුධිරයේ මේද මට්ටම පාලනය කළ හැකිද? විශේෂඥයන් දෙන උපදෙස්

6 Jul 2026

DR obai

දරුවන්ගේ පරිත්‍යාග ගුණය පුරුදු කරවමු

29 Jun 2026

DR obai

දියවැඩියාවද? එහෙනම් ඔයාගේ යතුර හරියට වැඩ කරන්නේ නැතුව ඇති

23 Jun 2026

DR obai

නිරොගී වයස්ගත් වීමකට යෝග

22 Jun 2026

DR obai

බිත්තර ඩිමෙන්ෂියා අවදානම අඩු කරනවා ද ? නව අධ්‍යයන හෙළිදරව්වක්

22 Jun 2026

DR obai

මව් පදවිය ක්‍රියාශීලි ජීවිතයකට රුකුලක්

18 Jun 2026

DR obai

ශරීරයේ වැදගත් ඛනිජ අඩු වුණොත් වෙන දේවල්

12 Jun 2026

DR obai

Fatty Liver පාලනයට උපකාරී වන ආහාර

11 Jun 2026

DR obai

වැසි සමයත් සමඟ ඔබේ පාද රැකගන්න

8 Jun 2026

DR obai

අනතුරු වළකා වෙසඟ සිරි සමරමු

28 May 2026

DR obai

ශරීරයේ සෑම කොටසකටම වැදගත්, අපි නොසලකා හරින ඛනිජ

26 May 2026

DR obai

මී පැණි ඇත්තටම සෞඛ්‍යයට හොඳද? සීනිට වඩා හොඳ තේරීමක්ද?

19 May 2026

Category : DR obai

ඔබත් ආහාර වේලවල් මගහරිනවාද?

නිතර කුසගින්න දැනීම හෝ නොදැනීම ලෙඩක්ද?

අවුවට පිච්චුණ සමට වට්ටක්කා

වැඩි රස්නෙ නිසා හැදෙන අසාදන

වෙනස්වන කාලගුණේ එක්ක හැදෙන බඩේ අමාරු

තදේට අවුව, නැත්නම් වැස්ස. දෙකෙන්ම එන ලෙඩවලට බෙහෙත්

ඔසප් දින ළංවෙද්දී දැනෙන වේදනා අඩු කරගන්න

භාවනාවෙන් අඩු කරන ඩිමෙන්ෂියා

ලෙඩ ගොඩකට ගුණ තෙලක් ගෙදර හදමු

පිළිකා සහ අපේ ජාන අතර සම්බන්ධතාවයක් තියෙනවාද?

දරුවෙකු ලැබීමෙන් පියයුරු පිළිකා අවදානම අඩුවෙයි? නවතම පර්යේෂණ වාර්තාවක්

අර්ශස් වළක්වා ගන්නේ කොහොමද? නොකළ යුතු වැරදි

මේවා කෑවොත් නම් කෙට්ටු වෙනවා ශුවර්

වියළි කාලගුණයත් සමග ඉස්මතු වන චර්ම රෝග වලට පිළියම්

තාරුණ්‍යය රකින මැටි සත්කාර

කාර්යබහුල දවස සුවපත් කරවන ඔසු පැන්

කෙසෙල් දිනපතා ආහාරයට ගැනීමෙන් ලැබෙන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

දරුවන්ගේ පරිත්‍යාග ගුණය පුරුදු කරවමු.

ආහාර මඟින් රුධිරයේ මේද මට්ටම පාලනය කළ හැකිද? විශේෂඥයන් දෙන උපදෙස්

දරුවන්ගේ පරිත්‍යාග ගුණය පුරුදු කරවමු

දියවැඩියාවද? එහෙනම් ඔයාගේ යතුර හරියට වැඩ කරන්නේ නැතුව ඇති

නිරොගී වයස්ගත් වීමකට යෝග

බිත්තර ඩිමෙන්ෂියා අවදානම අඩු කරනවා ද ? නව අධ්‍යයන හෙළිදරව්වක්

මව් පදවිය ක්‍රියාශීලි ජීවිතයකට රුකුලක්

ශරීරයේ වැදගත් ඛනිජ අඩු වුණොත් වෙන දේවල්

Fatty Liver පාලනයට උපකාරී වන ආහාර

වැසි සමයත් සමඟ ඔබේ පාද රැකගන්න

අනතුරු වළකා වෙසඟ සිරි සමරමු

ශරීරයේ සෑම කොටසකටම වැදගත්, අපි නොසලකා හරින ඛනිජ

මී පැණි ඇත්තටම සෞඛ්‍යයට හොඳද? සීනිට වඩා හොඳ තේරීමක්ද?

ඇල්කඩුව වැවිලි සමාගමෙන් මිල්ලවාන වතුයායේ නව පොල්තෙල් කර්මාන්ත ශාලාවක්

First Capital Holdings PLC මීගමුව ශාඛාව

Janashakthi Life නැවතත් ICA මැරතන් තරගයට අනුග්‍රහය ලබාදෙයි

Melco Resorts & Entertainment සමාගම City of Dreams Sri Lanka හරහා විශිෂ්ට සංචාරක සේවාවක අභිමානය ශ්‍රී ලංකාවට රැගෙන එයි

Fems තිළිණපත් වෙතින් ලක්ෂ ගණනකට සනීපාරක්ෂක තුවා නොමිලේ